قالیشویی بزرگ شفقی تهران

دائم گرسنه اید

قالیشویی شفقی 9 شهریور 1397, 07:02 اخبار روز

کلوچه ها، شیرینی ها و نان سفید اگرچه خوشمزه هستند، اما به سرعت سطوح قند خون انسان را افزایش می دهند. این در شرایطی است که افت قند خون نیز به همان اندازه سریع صورت می گیرد، در نتیجه، هر چه بیشتر احساس گرسنگی می کنید و هوس های غذایی بیشتری برای مصرف این کربوهیدارت های پالایش شده برای تامین سوخت مورد نیاز بدن خواهید داشت. بر همین اساس یک چرخه شکل می گیرد.

برای حفظ سطوح قند خون در شرایط مطلوب و پرهیز از احساس گرسنگی، مصرف کربوهیدارت های پیچیده که از محتوای بالای فیبر بهره می برند، مانند بادام، سیب، دانه های چیا و پسته توصیه می شود.

مطالب مرتبط :


چالوس یک‌طرفه می‌شود

براین اساس تردد موتورسیکلت از ساعت ۱۲ ظهر روز چهارشنبه تا ۶ صبح روز سه‌شنبه در محورهای چالوس

محقق ایرانی

این ربات بیشتر از جنس فیبرکربن ساخته شده و تنها ۲ کیلو ۷۰۰ گرم وزن دارد. در دو طرف بدن لئو قطعاتی

سودمندی فناوری پلاسما

عضو کارگروه پژوهشی پلاسما و لیزر بسیج علمی استان لرستان اظهار داشت: ضدعفونی کردن حجم زیادی از

جلوگیری از سفید شدن مو

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی

تجهیز سیستم حمل‌ونقل خودران ژاپن به دست چین

"بایدو" (Baidu) وب‌گاه جستجوگر چینی با شرکت "سافت بانک" (SB Drive) و کمپانی خودروسازی "King

دختران انگلیسی خودزن

در گزارش سالانه این موسسه که بیش از ۱۱ هزار کودک شرکت داشتند، آمده است: ۲۲ درصد از دختران در این


قالیشویی پونک
قالیشویی شهرک غرب
قالیشویی شهران
قالیشویی زعفرانیه
قالیشویی تجریش
قالیشویی پاسداران
قالیشویی اقدسیه
قالیشویی نارمک
قالیشویی قلهک
قالیشویی سعادت آباد
قالیشویی ونک
قالیشویی تهرانپارس

ارسال نظر

عکس خوانده نمی شود

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به قالیشویی شفقی است.
انصراف