قالیشویی بزرگ شفقی تهران

گل کلم برای لاغری

قالیشویی شفقی 6 شهریور 1397, 04:00 اخبار روز

گل گلم گیاهی است با خاصیت، که در منطقه ی مدیترانه رشد می کند.گل کلم علاوه بر خاصیت های درمانی مفیدی که دارد در مواردی مضر است و از مصرف آن باید صرف نظرشود.  گل کلم روش های پخت متفاوتی دارد که بهترین روش پخت آن به صورت آب پز است که خاصیت ضد سرطانی آن بیشتر حفظ می شود.در ادامه خواص گل کلم برای لاغری را برای شما عزیزان توضیح خواهیم داد.

خواص گل کلم برای لاغری:

کلم سرشار از ویتامین B و فیبر می باشدبه همین خاطر ، با مصرف مقداری از آن شما احساس سیری می کنید که این  به کاهش وزنشما کمک خواهدکرد و به همین خاطر توصیه می شود گل کلم را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید.

کلم انواع متفاوتی دارد که علاوه بر شکل ظاهری از نظر خاصیت و جنبه ی درمانی نیز در مواردی متفاوت می باشند.اما در عین حال خاصیت مشترک بین انواع کلم ،ضدسرطان بودن آن است وهمچنین به دلیل کالری پایین و نداشتن شکر و چربی مورد مناسبی برای سبد غذایی است وبه کاهش وزن شما کمک خواهد کرد. کلم در سه نوع براکی،گل کلم و کلم برگ می باشد.

مطالب مرتبط :


کوک سازها با ژانر نجوم

بی‌جهت نیست که می‌گویند موسیقی از ابتدای خلقت انسان بوده؛ صدای پرندگان، صدای جوی آب، صدای

قالیشویی نزدیک ریحانی

قالیشویی نزدیک ریحانی قالیشویی شبانه روزی ریحانی - قالیشویی نزدیک ریحانی شفقی از ابتدای تاسیس تا

رگه‌ ببری انسلادوس

یک مطالعه جدید باعث برملا شدن راز شکاف‌های نمادین قمر یخی "انسلادوس"(Enceladus) که شبیه به

قالیشویی اطراف قاسم آباد 66503970

قالیشویی اطراف قاسم آباد قالیشویی شفقی در اطراف قاسم آباد بهترین ارائه دهنده سرویس قالیشویی قاسم

گاهی مردان نیاز به سکوت دارند

منادی روانشناس و مشاور خانواده اظهار کرد: بیشتر خانم ها از کم حرفی مردان گله مند بوده و ابراز

جرم کهکشان راه شیری

یک گروه بین‌المللی از محققان از مدل‌های پیشرفته برای محاسبه جرم کهکشان راه شیری استفاده


ارسال نظر

عکس خوانده نمی شود

انصراف
شمال تهران : 22062546  غرب تهران : 44002908   مرکز تهران : 88096874   شرق تهران : 77810043   جنوب تهران : 66503970