قالیشویی بزرگ شفقی تهران

گل کلم برای لاغری

قالیشویی شفقی 6 شهریور 1397, 04:00 اخبار روز

گل گلم گیاهی است با خاصیت، که در منطقه ی مدیترانه رشد می کند.گل کلم علاوه بر خاصیت های درمانی مفیدی که دارد در مواردی مضر است و از مصرف آن باید صرف نظرشود.  گل کلم روش های پخت متفاوتی دارد که بهترین روش پخت آن به صورت آب پز است که خاصیت ضد سرطانی آن بیشتر حفظ می شود.در ادامه خواص گل کلم برای لاغری را برای شما عزیزان توضیح خواهیم داد.

خواص گل کلم برای لاغری:

کلم سرشار از ویتامین B و فیبر می باشدبه همین خاطر ، با مصرف مقداری از آن شما احساس سیری می کنید که این  به کاهش وزنشما کمک خواهدکرد و به همین خاطر توصیه می شود گل کلم را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید.

کلم انواع متفاوتی دارد که علاوه بر شکل ظاهری از نظر خاصیت و جنبه ی درمانی نیز در مواردی متفاوت می باشند.اما در عین حال خاصیت مشترک بین انواع کلم ،ضدسرطان بودن آن است وهمچنین به دلیل کالری پایین و نداشتن شکر و چربی مورد مناسبی برای سبد غذایی است وبه کاهش وزن شما کمک خواهد کرد. کلم در سه نوع براکی،گل کلم و کلم برگ می باشد.

مطالب مرتبط :


عادات افراد با ذهن قوی

ما به دنبال واژه‌ی مترادف زوال عقل در یک جدول متقاطع نمی‌گردیم، بلکه به دنبال راهکارهایی

پروژه انرژی پاک گوگل

یک همکاری میان گوگل، بسیاری از شرکت‌های انرژی تایوان و دولت این کشور است تا شرکت‌های

هشت‌ پای غول‌ پیکر ۵ متری در سواحل نیوزیلند

برادران دانیل روز گذشته در حالی که خود را برای غواصی در نزدیکی سواحل «ردراکس» آماده می

اعطای مجوز راه‌ اندازی دوره دکتری

با اشاره به تصویب نهایی طرح ساماندهی دوره دکتری در کشور، گفت: در حال حاضر این آیین‌نامه به

راهی مناسب برای بهبود نظام سلامت

این راه‌حل ایجاد یک پایگاه اطلاعاتی مشترک از اطلاعات پزشکی بهداشتی است که دسترسی تمام پزشکان و

کمیته ایاب و ذهاب در دانشگاه

امیرحسین حکیمیان ضمن اشاره به تعدد فعالیت‌های امور دانشجویی و اداره ایاب و ذهاب گفت: تخصیص


قالیشویی پونک
قالیشویی شهرک غرب
قالیشویی شهران
قالیشویی زعفرانیه
قالیشویی تجریش
قالیشویی پاسداران
قالیشویی اقدسیه
قالیشویی نارمک
قالیشویی قلهک
قالیشویی سعادت آباد
قالیشویی ونک
قالیشویی تهرانپارس

ارسال نظر

عکس خوانده نمی شود

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به قالیشویی شفقی است.
انصراف