قالیشویی بزرگ شفقی تهران

گل کلم برای لاغری

قالیشویی شفقی 6 شهریور 1397, 04:00 اخبار روز

گل گلم گیاهی است با خاصیت، که در منطقه ی مدیترانه رشد می کند.گل کلم علاوه بر خاصیت های درمانی مفیدی که دارد در مواردی مضر است و از مصرف آن باید صرف نظرشود.  گل کلم روش های پخت متفاوتی دارد که بهترین روش پخت آن به صورت آب پز است که خاصیت ضد سرطانی آن بیشتر حفظ می شود.در ادامه خواص گل کلم برای لاغری را برای شما عزیزان توضیح خواهیم داد.

خواص گل کلم برای لاغری:

کلم سرشار از ویتامین B و فیبر می باشدبه همین خاطر ، با مصرف مقداری از آن شما احساس سیری می کنید که این  به کاهش وزنشما کمک خواهدکرد و به همین خاطر توصیه می شود گل کلم را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید.

کلم انواع متفاوتی دارد که علاوه بر شکل ظاهری از نظر خاصیت و جنبه ی درمانی نیز در مواردی متفاوت می باشند.اما در عین حال خاصیت مشترک بین انواع کلم ،ضدسرطان بودن آن است وهمچنین به دلیل کالری پایین و نداشتن شکر و چربی مورد مناسبی برای سبد غذایی است وبه کاهش وزن شما کمک خواهد کرد. کلم در سه نوع براکی،گل کلم و کلم برگ می باشد.

مطالب مرتبط :


تغییر چیدمان مبلمان اداری

حین انتخاب و چیدمان اداری گزینه‌های زیادی به ذهن می‌رسد. شاید فکر کنید که این محل فقط

سلاطین حیات وحش

بیشترین جمعیت ببرهای بنگال در هندوستان زندگی می‌کنند. وزن یک ببر بنگال نر در حدود ۲۲۵ کیلوگرم

مصرف میوه چاقی

این تحقیق بر روی ۲ گروه از موش‌های آزمایشگاهی انجام شد. برای هشت هفته، گروه اول با رژیم غذایی

القای حس سیری در پشه‌

بدون تردید وقتی شما اشتها نداشته باشید دیگر به خوردن غذا علاقه ندارید. دانشمندان دانشگاه راکفلر بر

رنگ ادرار خطر ناک

شما حداقل باید روزی 5-7 مرتبه ادرار کنید. رنگ ادرار نیز نشانه ای مهم از سلامت دستگاه دفع ادرار است

عادات افراد با ذهن قوی

ما به دنبال واژه‌ی مترادف زوال عقل در یک جدول متقاطع نمی‌گردیم، بلکه به دنبال راهکارهایی


قالیشویی پونک
قالیشویی شهرک غرب
قالیشویی شهران
قالیشویی زعفرانیه
قالیشویی تجریش
قالیشویی پاسداران
قالیشویی اقدسیه
قالیشویی نارمک
قالیشویی قلهک
قالیشویی سعادت آباد
قالیشویی ونک
قالیشویی تهرانپارس

ارسال نظر

عکس خوانده نمی شود

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به قالیشویی شفقی است.
انصراف